亲爱的同学们：

新年好！ 烟火中国里，龙年踏歌来。在这草木向阳、春意渐浓的二月，我们迎来了崭新的学期。开学在即，请查收这份“返校指南”。

1、明确返校时间，做好开学准备

返校报到时间：2月25日（周日）；

正式行课时间：2月26日（周一）。

2、规律作息，活力满满新学期

假期里，不少同学可能打乱了生物钟，开学则需要“拨乱反正”。请同学及时调整作息，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，可以适量进行户外体育锻炼，以饱满的精神状态迎接新学期的到来。

3、物品准备，蓄力拼搏新学期

提前准备好返校所需的各类生活用品及学习用品，勿遗勿漏，同学们不妨列出清单，方便查找。同时，准备的过程可以让自己逐渐转变为上学状态。调整好个人情绪，保持舒畅愉悦的心情，做好开学前的心理准备工作，以便尽快进入新学期的学习节奏。愿同学们将过去的烦恼都归零，将自己的心态更新。放平心态，摆正态度，用一颗积极的心去迎接这段新旅途的到来。

4、计划先行，有条不紊新学期

凡事预则立，不预则废。请根据自己的实际情况，制订新学期的计划和目标，为新学期构建自己的期待和意义感。

及时了解新学期课程安排，根据新学期课业要求，提前做好课业规划，高效利用各类学习资源。上课时，不迟到、不早退、不缺勤，积极主动，按时完成任课老师布置的学业任务。积小胜为大胜，循序渐进，争做金字塔顶端的人！

5、安全规范，平稳过渡新学期

一要注意交通安全，确保通信畅通。同学们乘坐交通工具时要选择正规的客运站或网络平台买票，不乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆。出门前确保手机电量充足，路途中要确保通信畅通，及时向家人通报行程情况。返校后要第一时间告知家人，途中有突发情况，也要及时告知家长及老师。

二要注意财物安全，保护个人隐私。返校途中注意看管好个人行李物品，避免将钱包、手机等贵重物品外露，尽量不佩戴贵重首饰或携带大量现金，不向陌生人轻易透露姓名、身份证号、银行卡号等个人隐私，降低个人信息泄露风险。如遇危险或财物丢失等突发情况，第一时间报警并与辅导员联系，说明情况。

6、注意卫生，健康顺遂新学期

返校后应及时清理宿舍生活垃圾，多开窗、勤通风，不在宿舍内存放生鲜食品，节约宿舍水电。严禁在宿舍内私拉乱接电线，外出时务必锁门断电。

冬春交替，注意防寒保暖，预防季节性感冒。适度锻炼，提升自身免疫力，注意日常健康防护，尤其要重视季节更替带来的气候变化，及时应对。

岁月缱绻，葳蕤生香。相逢在即，美好将至！期待同学们都能以全新的面貌平安顺利地回到学校，让我们一同在成体遇见春天，也遇见更好的自己！

金年会jinnianhuicom党委学生工作部

2024 年 2 月